基孔肯雅热以剧烈关节疼痛为典型症状

　　多累及手腕、脚踝、手指、膝盖等小关节

　　呈对称性发作，且常伴有关节肿胀

　　部分患者还可能出现晨僵现象

　　疼痛可持续数月甚至数年，影响生活质量

　　早期康复介入

　　有助于缓解疼痛、预防关节僵硬和肌肉萎缩

　　促进关节功能恢复

　　一般而言，患者在急性期过后

　　即症状相对稳定后，即可开始康复治疗

　　那基孔肯雅热患者的关节疼痛

　　可以做哪些康复治疗呢?

　　我院内科康复十八般武艺

　　助力患者重拾舒适生活

　　1、物理因子治疗

　　根据患者具体情况，选择合适的物理因子治疗手段。如对于关节肿胀疼痛明显的患者，可采用低温镇痛仪、超短波、超声波治疗，减轻局部炎症反应，降低神经末梢敏感性，缓解疼痛。

　　2、运动疗法

　　康复治疗师指导患者进行关节活动度训练，包括主动关节运动和被动关节运动，逐步扩大关节活动范围，防止关节挛缩。同时，开展肌力训练，针对受累关节周围肌肉进行等长收缩和等张收缩训练，增强肌肉力量，为关节提供更好的稳定性。此外，平衡训练、协调性训练等也有助于提高患者的整体功能，预防因关节疼痛引发的跌倒等意外情况。

　　3、作业治疗

　　作业治疗师根据患者日常生活需求，设计个性化的作业活动，如手部精细动作训练、模拟穿衣、进食等日常生活活动训练。一方面可增强患者手部小关节的灵活性和协调性，另一方面提高患者生活自理能力，使其更好地适应家庭和社会生活，增强康复信心。

　　4、传统康复

　　发挥中医康复优势，结合针灸、推拿、艾灸等传统康复手段。针灸可疏通经络气血，调节脏腑功能，对缓解疼痛有独特效果;推拿通过手法按摩，放松肌肉，改善关节活动度;艾灸则能温经散寒、祛湿通络，尤其适用于风寒湿痹型关节疼痛患者。与现代康复技术相结合，可起到相辅相成的作用，进一步提高康复效果。

　　5.心理支持与康复教育

　　关注患者心理状态，开展康复教育活动，向患者及家属普及基孔肯雅热后疼痛康复知识，包括疾病的自然病程、康复治疗的重要性、家庭康复训练方法等，使患者在院外也能坚持正确的康复训练，保证康复的连续性。

　　康复过程中的注意事项

　　1、避免过度运动：在康复训练过程中，患者需遵循循序渐进原则，避免过度运动导致关节损伤加重。

　　2、保持正确姿势：日常生活中，患者应注意保持正确姿势，避免长时间保持一个姿势不动，以免增加关节负担。如避免长时间站立或久坐，避免关节过度屈曲或伸展等。

　　3、注意关节保护：在日常生活中，患者要重视关节保护。尽量避免负重、爬山、长跑等对关节损伤较大的活动，可选择游泳、骑自行车等相对温和的有氧运动方式。在运动过程中，佩戴适当的支具或护具，如护膝、护腕等。

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